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不注意这些问题,你的血糖白测了
 
   
[发布者:宋丹虹 | 发布日期:2019年03月29日 | 浏览549次] 【返回列表】
糖尿病已经成为威胁人类健康的第三大慢性疾病,在中国已经有1亿多的糖尿病大军,还有1。5亿的糖尿病后备军。

一、指尖血糖跟静脉血糖究竟有什么区别?
  在手指尖的毛细血管里取血,用血糖仪测得的血糖值,就叫做指尖血糖,家用血糖仪没有复杂的采血、化验过程,不能分离红细胞,因此指尖血糖也叫全血血糖。
  去医院抽取静脉血,在实验室里化验得到的血糖,就是静脉血糖,静脉血糖是将静脉血经红细胞分离后,检测血浆得到的血糖值,也叫血浆血糖。
  静脉血糖能精确到小数点后两位,常用于糖尿病的诊断,而指尖血糖的精准度相对差一些,而且容易因操作不当而出现误差。
由于红细胞里基本上不含血糖,所以,全血的血糖值一般都低于血浆血糖值。也就是说,指尖血糖值低于静脉血糖值。
  研究发现,静脉血糖能比指尖血糖高15%左右(也就是1~3mmol/L)。比如说指尖血糖是8.5mmol/L,那静脉测得的血糖大致就是10mmol/L。
  虽然血糖仪测得的结果不如医院化验的精确,但胜在可以随时监测血糖值,尤其为很多需要监测多个时间点的血糖值的糖友提供了方便。
  除了血糖仪本身的误差外,操作不当也会结果不准确。为了把误差降到最低,糖友在使用血糖仪时一定要注意以下6点:

1.测血糖前,清洗工作要到位

   在采血前用温水或中性肥皂洗净双手,反复搓搓准备采血的手指,直至血运丰富,或在采血前将手臂下垂10~15秒,使指尖充血,然后使用75%的酒精消毒指腹(多选用无名指指腹,因其血管丰富而神经末梢分布较少,不仅不痛而且出血充分),待干后采血。
2.空腹血糖,什么时间测?
    测空腹血糖时间很关键。严格地讲,只有过夜禁食8~12个小时后并于次日早晨8点之前釆血所测得的血糖才算是空腹血糖。
   超过12小时的超空腹状态以及午餐前、晚餐前的血糖都不能称之为空腹血糖,其结果可能因空腹时间太久而偏低,当然也可能偏高(低血糖后反跳性高血糖,即苏木吉反应)。
   一般来说早晨6~8点测定的血糖才是标准的空腹血糖。
3.餐后血糖,是吃完饭多久?
    很多人以为餐后2小时血糖=饭后2小时血糖,此时测定的就是餐后血糖,其实这是误区。
    餐后2小时血糖指从吃第一口饭算起,到2小时采血所测的血糖值,但不少患者错误认为是从进餐结束后才开始计时。正常情况下,餐后0.5~1小时血糖升至最高,餐后2小时血糖应基本回落至餐前空腹水平。
4.扎手指后出血不多怎么办?
   测血糖,扎手指后出血不多,很多人操作时会选择把血挤出来。但挤压手指时,一部分组织液也随之被挤出,也会导致血糖结果存在偏差,因此最好是重新扎一次。
   在采血过程中,不要过分按摩和用力挤压扎针部位,以免挤出一部分组织液,稀释血液标本。扎针后,轻轻推压手指两侧血管至手指前端三分之一处,让血慢慢溢出,从伤口部位冒出一个“小血滴”即可。
5.测试纸取出后多久用完?
   有人会问测试纸没有及时使用,下次可以继续用吗?
   不可以继续使用。试纸条很容易受到温度、湿度、光线、化学物质和空气氧化的影响而发生变质,而一旦试纸变质,将会严重影响检测结果。
   测试纸过早取出会影响测得值的准确性,测试片取出后应在 5 分钟内完成测试。测试片应存储在原包装瓶内,取出后及时盖好,防止灰尘吸附或潮湿,手指不能触碰测试区。
6.检查前可以暂停使用降糖药吗?
    很多糖尿病患者来体检前都会问,化验血糖的时候是否可以提前把降糖药物暂停,原因就是想看一看停药以后血糖有多高。
   其实这是错误的,糖尿病患者无论是检查空腹血糖还是餐后血糖,都不应该停药。
检查空腹血糖时,前一天晚上的降糖药物(包括胰岛素)应当照常应用;检查餐后 2 小时血糖时,当餐的药物(包括胰岛素)也应当照常应用。
   经过一段时间的药物治疗后,即使糖尿病症状消失(或减轻很多),糖友也不能停止测血糖。千万不要马虎,以为症状消失了就可以吸烟喝酒胡吃海喝。
   症状消失后也要定期监测血糖。症状消失是件好事,这时,糖友可以减少糖尿病监测频率,比如每周测一天,记录空腹、餐后2小时和随机血糖值。并且每三个月测一次糖化血红蛋白。


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